Como corresponde a un espacio natural tan singular destaca en el parque una fauna y una flora características. Entre bosques de robles y castaños, abedules, sauces, tejos, matorrales y tuberas, se cobija una variada fauna: corzo, gato montés, perdiz pardilla, águila real, nutria, truchas, martas... La pureza de este entorno, cuyos ríos y lagunas mantienen aguas cristalinas, constituyen su mayor valor.

Los valles de los ríos Tera, Cardena y Segundera recorren el parque, y en ellos los glaciares han dejado sus huellas: relieves específicos de circos, y depósitos morrenicos que, en forma de grandes rocas graníticas se dispersan caprichosamente dándole al Parque natural un aspecto incomparable.

El lago de Sanabria, principal atractivo turístico de la zona, ocupa una extensión de 386 Has. y sus frías y limpias aguas, que alcanzan mas de 50 m de profundidad, están dotados de una inmensa belleza que, alimentada por numerosas leyendas, dan al Lago un gran poder de evocación.

Pero aparte del Lago, de su fauna, su flora sus ríos, su origen y sus leyendas, Sanabria posee un destacado patrimonio cultural integrado no solo por los monumentos con que cuenta sino también por la belleza de sus pueblos, así como una verdadera riqueza etnográfica representada por antiguas tradiciones, cultura y gastronomía propias.

En los pueblos como San Ciprian, se puede comprobar como se conservan las características de la arquitectura popular sanabresa, que construye con los materiales propios de la zona, la piedra, la pizarra negra y la madera.

Los corredores de madera, tejados de pizarra irregular, fachadas de piedra y diversos elementos decorativos inequívocamente sanabreses, definen estas interesantes construcciones.